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12/4（水）未測定＆運動オフデー

24.12.05

12/4（水）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台&キープ 12/4（水）の運動 ストレッチのみ 12/4（水）のごはん 朝ごはん 納豆おろしごはん（100ｇ）+···

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