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6/24（月）未測定＆体幹トレ

24.06.25

6/24（月）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 6/24（月）の運動 ストレッチ　→　体幹トレ4種ｘ各15回ｘ3セット 6/24（月）のごはん 朝ごはん 納···

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